母が最近、 お腹や胃の調子が悪く、食欲もないし、お通じも随分とない・・ と言うので、思い立って アーユルヴェーダではお馴染みの 「ムングダールスープ」を作りました。 作り方はとても簡単。 お鍋に、 洗ったムングダール、水、塩、ターメリック、すりお…

TM（超越瞑想）をしている方のお話です。 彼女はハーブティーが大好きで、毎日お気に入りのティーサーバーで、ティータイムを楽しんでいました。 ところがある日、そのティーサーバーが壊れてしまったそうです。 仕方ないなぁ～ 買わないとなぁ～ と思ってい…